焼く必要のないマンゴータルト 😝 スワイプ 👉 手順の写真とレシピを確認するには 👇 必要なもの: クラスト用: • 2/three パックのピットド メジュール デーツ • 2/three カップの細切りココナッツ • 2/three カップのロールド オーツ、グルテン- 必要に応じて無料 • 小さじ 1/four の塩 マンゴー フィリング用: • 1 缶の全脂肪ココナッツ ミルク、固形部分のみ • 2 カップの生または冷凍マンゴー • 1/four カップのアガベ • 1 個のレモンまたはライムのジュース • 1バニラエッセンス小さじ 2 杯 • 塩 ひとつまみ • オプション: トッピング用にカルダモンとフレッシュマンゴー 小さじ 1/eight 手順 : ➊ 準備: 9 インチのタルト型にグリースを塗り、取っておきます。 日付をボウルに移し、お湯で覆います。 5分間浸した後、よく水気を切ります。 ➋ クラストを作る: ナツメヤシをココナッツ、オーツ麦、塩と一緒にフードプロセッサーに入れ、厚い生地が形成されるまで処理します. 生地をタルト型の底に均等に広げ、側面も上に来るようにします。 脇に置きます。 ➌ フィリングを作る: 高速ブレンダーで、ココナッツ クリーム、マンゴー、アガベ、レモン ジュース、バニラ、塩、およびオプションでカルダモンを加えます。 濃厚でクリーミーなコンシステンシーが形成されるまで高速でブレンドしてから、タルト型に移し、スパチュラで滑らかにします. ➍ 冷凍してお召し上がりください: タルト型を冷凍庫に少なくとも 6 時間、またはフィリングが凍るまで入れます。 提供してスライスする前に、室温で数分間放置します。
