多くの人にとって、ダイエットは完全な悪夢です。 彼らは自分の習慣に陥り、以前よりもひどくむちゃ食いします。 脳内の習慣、快適ゾーン、オートパイロットを変えています。 それはあなたの脳の心理学を逆転させ、意識的にあなたの行動と食べ物に対する関係を変えます. 今は難しいです。 それには、忍耐の訓練と成長が必要です。 だからこそ、それはとても簡単なことです。 人によっては逆かもしれません。 彼らは体重が増えることを恐れています。 彼らの最大の恐怖要因はFATです。 あなたが間違った環境にいると、時間が経つにつれて、彼らは拒食症や過食症の手に落ちます. それは彼らの中でモンスターが成長し、彼らを食べて精神的に遊ぶときです. あなたは壊れた人が引き裂かれているのを見ます。 一日一日。 これらの 2 つの大きな不健康なサイクルのいずれかに陥ると. DMください。 私たちは一緒にこれに取り組みます:)
