メキシコのSUPER Cado 🥑トースト スワイプ 👉 で写真を見て、レシピを入手👇刻んだタマネギ 1 カップ • スモーク パプリカ 小さじ 1 • スライスしたグルテンフリーのパン 6 枚 • オイル 小さじ 1 • アボカド 1 個 • トマティロ 1 枚 – 薄くスライス • チェリー トマト 1/three カップ • オリーブ オイルを霧雨にかける • シラントロ • 上に振りかける追加のスパイス -オプション。 手順 : ➊ まず、最初の 6 つの材料 (豆、にんにく 2 片、唐辛子/ハラペーニョ、塩/胡椒 1/4、玉ねぎ、パプリカ) をブレンドします。ブレンダーまたはフード プロセッサーを使用するのが最適です。 . 混合物が「つぶれる」またはつぶれるまでプロセッサでパルスしたい. 写真を参照. ➋ ブレンドしたら、味を見て、塩/コショウを追加する必要があるかどうかを確認し、調整する. 小さなボウルまたは容器に取っておきます. ➌ トーストするトースターでパン, トースター オーブンまたは従来のオーブン. シート パンのオーブンで最高の味を見つけた. オーブンを華氏 350 度に予熱するだけ. 各スライスに小さじ 1 の油を追加し、シート パンに置き、10 分間トーストします. ➍ パンをトーストしたら、取り出して層を作り、アボカド トーストのレシピを作ります. ➎ トーストに大さじ 1 ～ 2 のマッシュ アボカドをのせます. ➏ 次に、マッシュしたメキシカン ビーン ミックスを大さじ 2 ～ three で上に広げます. ➐チェリー トマトと一緒に各パンの上に tomatillo のいくつかのスライスを置きます. ガーニッシュにコリアンダー. 選択した追加のメキシコの調味料, 塩, ひびの入ったコショウ, 次に、各アボカド トーストの上にオリーブ オイルを霧吹き.
