ホーキーポケをやる…それがADのすべてです 1食あたりの推定コスト: £2.8

ホーキーポケをする…それがlomalindaukのすべてです🥢AD💰1食あたりの推定費用：£2.88（ツノの価格を含む）🛒 morrisonsから購入した材料（ツノはasdaとtescofoodでも入手可能です）lomalindaukが入ったとき私はそのチャンスに飛びつきました。 私は肉を食べていた頃は魚が大好きだったので、100％植物ベースの製品を試すのを楽しみにしていましたそれを使ったレシピですが、TLCのほんの少しの後に、私は正直にこの食事はバンズ💥と言うことができ、それはPLVの約束です✔️ ———————— ポケボウル1個の材料: 1 x lomalindauk Tuno in Spring Water 100g 米お好みで 大さじ Three 照り焼きソース アボカド 1/3、スライスしたにんじん half of、すりおろしたキュウリ half of、縦に削って丸める 枝豆 一握り 大根 2 本、細かくスライスしたにんにく 2 かけ、みじん切りにした生姜 2 片、すりおろしたごま 大さじ 1 — ——————— 方法: 米の指示に従って調理します。 フライパンににんにくとしょうがを入れて中火にかけ、1分ほど炒める。 ツノ、照り焼きソースの1/2量、塩こしょう少々を加え、5分間フライパンで炒めます。 火から下ろし、脇に置きます。 ご飯をすくって、お好みの器に盛ります。 ボウルの周りに生の野菜を並べ始めます（あなたがそれに値するbcosが好きなだけ空想的です）. 最後に照り焼きツノをのせ、ゴマをのせ、最後に照り焼きソースをかける。 楽しみ！