タイのキノア サラダ 😝 スワイプ 👉 で段階的な写真とレシピを確認するには 👇 必要なもの: • キヌア 2 カップ、調理済み • 赤キャベツ 1 カップ、みじん切り • 人参 1 カップ、おろし • みじん切りにした赤唐辛子 1 カップ • half of カップきゅうり、みじん切り • half of カップの蒸し枝豆 • 1/four カップのカシューナッツ • 1 握りの大きなバジルの葉、みじん切り • 1 握りのパクチーの葉、みじん切り クリーミー ゴマ ジンジャー ドレッシング : • オリーブ オイル大さじ 3 • ゴマ オイル 大さじ 1 • 2タヒニ大さじ • ライムジュース 大さじ 2 • タマリ 大さじ 1 • メープルシロップ 大さじ 1 • 細かく刻んだショウガ 大さじ 1 • シラチャー 小さじ 1 • 挽いたコショウ 小さじ half of • 水 大さじ 2 ～ 3大きなボウル。 ドレッシングを準備している間、取っておきます。 ➋ すべてのサラダドレッシングの材料を小さなボウルまたは小さなブレンダーで滑らかでクリーミーになるまで混ぜます。 ドレッシングが濃すぎる場合は、もう少し水を加えてください。 ➌ キヌアサラダにドレッシングをかけ、まとまるまで混ぜる。 投稿者 choosingchia
