クリームパスタは好きですか？ あなたは「バターナッツ」がこのレシピを見逃しています！ ⠀ ⠀ 費用の目安

クリームパスタは好きですか？ あなたは「バターナッツ」がこのレシピを見逃しています！ 👩‍🍳⠀ ⠀ 💰一食あたりの推定コスト: 85p 🛒材料は asda、sainsburys、aldiuk から購入 ⠀ ⠀ これは完璧な週半ばのディナーです。 ) 作り方もすっごく簡単です (私のように冷凍バターナッツ スカッシュを使えばさらに簡単です! 👀) ⠀ ⠀ この投稿を保存することを忘れないでください ⤵️ そして、レシピを試したら教えてください! ⠀ ⠀ ————— ———⠀ {3〜4人前分のソースを作ります}⠀ 300gのバターナッツスクウォッシュチャンク（できれば冷凍）⠀ にんにく4片（粗みじん切り）⠀ 赤唐辛子1本（粗みじん切り）⠀ 赤玉ねぎ1本（4等分にみじん切り）⠀ 10g新鮮なパセリ⠀ 大さじ1 (約15g) 栄養酵母⠀ 大豆クリーム100ml⠀ 油大さじ1⠀ ドライミックスハーブ小さじ1⠀ パスタ水100ml (パスタを調理しない場合は沸騰したお湯)⠀ ————————⠀ 予熱200ºにオーブン。 かぼちゃの塊、にんにく、唐辛子、玉ねぎ、パセリを大きなベーキング トレイに入れ、オリーブ オイルをまぶします。 ミックスハーブと塩コショウで味付けしてかき混ぜ、オーブンで 20 分間焼きます。 パスタを茹でます（全粒粉スパゲッティを使用）。 🧀y)。 混ぜ合わせ、パスタの水を少しずつ加えて、滑らかで絹のような一貫性を作ります. パスタの水気を切り、ソースをからめ、よく混ぜて召し上がれ！