あるワークアウト ルーチンは、ある人にとっては極端かもしれませんが、別の人にとってはウォームアップかもしれません。 不幸な

あるワークアウト ルーチンは、ある人にとっては極端かもしれませんが、別の人にとってはウォームアップかもしれません。 残念ながら、お互いを比較することは、今日では「普通」の一般的な慣行です。 やめて、それは間違っています。 私たちは皆、さまざまな形、大きさ、美しさを持っています。 最終的には、月ごと、さらには年ごとに、これらのワークアウトがウォームアップになります。 だからこそ、短期間のダイエットではなく、ライフスタイルを変える必要があるのです。 私たちはあなたを愛してます！ 簡単ではないことを私たちは知っているので、毎日の食べ物の投稿を投稿しています. 食べ物をより身近に感じさせ、考え方を悪くて危険なものから正常で良いものへと変えること。 あなたはGoodlyファミリーの一員です❤ 私たちはあなたをサポートするために最善を尽くします. このタグを聞く必要がある人を知っている場合、これは前向きな変化へのもう1つのナッジになる可能性があるためです:)あなたの問題と旅を共有したい場合. 私にDMを送ってください。